Características
- Fortalecimiento principalmente en las piernas y en las caderas.
- Aumento de capacidad física y la resistencia.
Recomendaciones
- Regular la bicicleta antes de realizar el ejercicio es fundamental para evitar lesiones o estar incómodo.
- Atender a las indicaciones antes de empezar la sesión.
- Recordar la postura correcta a manterner en la bici.
C/ D’es Caló 31
07829, Cala de Bou
Ibiza, Islas Baleares
Como llegar